ミアヘルサ保育園ゆらりん下目黒ブログ

夏野菜のケチャップ炒め【レシピ】

***冷やして食べてもおいしい***
夏野菜のケチャップ炒め

材料 (幼児2人分)
・なす     20
・アスパラ    10
・たまねぎ    15
・にんじん    10
・豚ひき肉    25
・油      1
・ケチャップ 5
・砂糖    2
・塩    0.2

作り方
①野菜は食べやすい大きさに切る。
②鍋に油を熱して、豚ひき肉を入れて炒める。
③野菜を加えて、柔らかくなるまで火を通す。
④野菜に火が通ったら、ケチャップ・砂糖・塩で味をととのえて完成☆