そらまめのかき揚げ【レシピ】
***旬の食材を使用したメニュー***
≪そらまめのかき揚げ≫

〈材料〉(幼児4人分)
そらまめ 75g
ひじき(乾燥) 1.5g
にんじん 35g
たまねぎ 35g
小麦粉 40g
ベーキングパウダー 1g
砂糖 4g
食塩 1g
しょうゆ 4g
油 適量
作り方
① そらまめを莢から取り出す。沸騰したお湯で1分ほど下茹でする。
粒が大きい場合は切る。
② ひじきは水で戻す。たまねぎはスライス、にんじんは千切りにする。
③ ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、しょうゆ、水を加えて混ぜる。
④ そらまめ、たまねぎ、にんじん、ひじき、を生地に加えて混ぜる。
⑤ スプーンで落としながら180℃程度の油で揚げてできあがり。