ミアヘルサ保育園ゆらりん下目黒ブログ

おすすめレシピ 2019年12月

かぼちゃぜんざい

【材料】子ども2人分

・かぼちゃ  90g

・ゆであずき 40g

・食塩     1g

【作り方】

➀かぼちゃは種をとり、皮を剥きます。ひと口大に切り、茹でておきます。

➁ゆであずきにお湯を少し加えて、ゆるめに煮ます。

➂あずきにかぼちゃを入れ、食塩で味を調えて完成です。

※保育園ではかぼちゃの皮を剥きますが、皮ありでもおいしく食べられます。