きな粉クリームサンド【レシピ】
***2月のおすすめ献立***
≪きな粉クリームサンド≫
材料(幼児2人分)
・食パン 2枚
・きな粉 10g
・牛乳 10ml
・バター 10g
・砂糖 8g
作り方
①溶かしたバターにきな粉・砂糖・牛乳を入れてきな粉クリームをつくる。
②食パンに塗ってサンドし、好きな大きさに切って完成。
★大豆はさまざまな栄養素が含まれているバランスの良い食品です。大豆のたんぱく質は野菜や穀物よりも肉に近いので「畑の肉」ともいわれています。
大豆からできるものには、もやし・枝豆・油・きなこ・みそ・しょうゆ・豆腐などさまざまです。
いろいろな料理を食べて、大豆パワーを吸収しましょう。