給食だより　2022年1月

あけましておめでとうございます。

今年も子どもたちの「給食楽しみ！」「おいしかったよ！」の声が聞こえるように、調理室一同、力を合わせて頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

春の七草

春の七草とは、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ(カブ)・スズシロ(ダイコン)です。
１月７日に七草を入れたおかゆを食べると、１年間病気をしないといわれています。お正月に、つい食べ過ぎて疲れた胃腸にとっては、優しい食べ物ですね。
※七草の種類や風習は、地域によって違います。

おもちは何歳頃から食べられる？

歯が生え揃い、よく噛んで飲み込むことができる3歳前後が目安。小さく切り、おもちが水分を含んでやわらかくなるお雑煮など、汁物がおすすめ。
噛みながら話さないよう注意し、食べ終えるまで見守りましょう。