４月　ほけんだより

ご入園、ご進級おめでとうございます。新年度を迎え、新しい環境となり、子どもたちはドキドキワクワクした気持ちでいっぱいです。そのため、いつもより緊張し疲れやすくなっていると思います。よく食べ、よく寝て、体調を整えながら4月を思いっきり楽しみましょう。保健に関する情報は、「ほけんだより」を通してお知らせしていきます。どうぞよろしくお願いします。

正しい体温の測り方

体温は、動いた後や食事の後、また気温によって一日の中で変動します。測定はわきの下で測定するのが一般的です。正確に測定するには、運動後や食後は避け、測定中は体温計の位置を変えないようにしましょう。子どもの平熱を知っておくのも大切です。

脇下の汗を拭く　➡　脇の下の中央部部分に体温計の先を当てる　➡　体温計を下から45度の角度になるように挟み、脇をきちんと閉じて、数分待つ