2026.7　保健だより

梅雨入りし、蒸し暑い日々が続いてます

7月にはゆらりんまつりに続きプールがあります。熱中症が心配な季節にもなってきました。水分補給をしっかりと行い、暑い夏も元気に楽しく過ごしましょう。

夏のスキンケア

乳幼児は新陳代謝が活発なので汗をかきやすく、汗をかいたままにしておくと、汗も肌荒れの原因になります。汗腺が未発達なので汗をかくことで、体温調整機能や汗腺の発達を促していくことも重要です。汗をかいたら、沐浴やシャワーで皮膚を清潔にし、洋服は綿や風通しの良い服、汗を吸収しやすい服を選択してあげましょう。