2022年11月

11月になり、昼夜の寒暖の差も大きくなり少しずつ冬の訪れを感じる頃となりました。落ち葉が赤や黄色に色づいて、お散歩が楽しい季節です。朝晩の冷え込みで、厚着で登園する子も増えましたが、日中の運動は意外に汗をかきます。脱ぎ着しやすい上着での調節をお願いします。

インフルエンザ対策はお早めに

インフルエンザに感染すると、高熱、せきや鼻水、のどの痛み、筋肉痛などのつらい全身症状を伴います。家族からうつることも多いので、みんなで予防を心がけましょう！

予防のために

①予防接種を受けるようにする

②外から帰ったら、必ずうがいと手洗いをする

③栄養のある食事と、水分をしっかりとる

④室内の湿度、温度に気をつけ、こまめに換気する

⑤室温は20℃前後、湿度は60％くらいを保つ

⑥人込みを避ける

★インフルエンザのワクチンは、子どもの場合２回接種が標準です。接種してから２週間以上たたないと効果が現れないため12月の流行期に入る前にすませるようにしましょう。

11月8日は　『　いい歯の日　』

乳歯の下におとなの歯とよばれる永久歯が眠っています。きれいでじょうぶな永久歯のために、乳幼児期からの歯を健康に保つことはとても重要です。お子様が歯みがきをした後は、必ず大人の方が仕上げみがきするようにしましょう。奥歯のすきまや歯の裏側など、自分ではみがきづらい部分までしっかり汚れを落とし、元気な歯を守ります。