2023.9月　ほけんだより

秋を迎えましたが、残暑で汗ばむ日がしばらくは続きそうです。頑固な夏にもう少し付き合うつもりで、引き続き暑さ対策にも気を配っていきたいと思います。また、夏の疲れが出やすいくなる時期なので、ゆっくりお風呂に入り、たっぷり睡眠をとるなどして、体調を崩さないように気を付けましょう。

『乳幼児のための非常用持ち出し袋』

乳幼児がいる家庭では、次のような物が非常時には必ず必要になります。最低3日分は用意しておきましょう。

＊紙おむつ＊着替え＊常備薬＊体温計＊履き替えの靴＊おやつ＊毛布＊ミルクと哺乳瓶（その他、かさばらない玩具や折り紙など、子どもが好きな遊び道具を入れておくと避難所で役に立ちます）