保健だより　2020年11月

夏の暑さもおさまり秋らしくなってきました。爽やかに吹く風が秋の深まりをしらせてくれます。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもありますので、体調管理をしっかりしていきましょう。
朝晩はグッと寒くなりましたが昼間は温かく、昼と夜の寒暖差が激しい季節となりました。
本格的な冬が来る前に、生活リズムや服装、食生活などを見直しましょう。

インフルエンザが流行し始める時期となりました！
10月の保健だよりでもお伝えしましたが、インフルエンザの予防接種が始まりました。
インフルエンザのワクチンは発症を抑えるだけでなく、肺炎や脳炎などの合併症を防ぎ、
重症化防止が期待できます。接種後、免疫がつくのに2週間程かかるので、早めの接種をおすすめします。

【インフルエンザの特徴】

・急な38℃以上の発熱　・寒気　・頭痛や筋肉痛   ・激しい咳　・進行が速い等

～お願い～

予防接種は保育園の降園後、またはお休みの日に接種をしてください。
また、接種は登園時に必ず接種日、接種内容、回数、接種部位を職員へお知らせください。
また、腫れたり痛がったり、発熱したりした場合はお休みして様子をみるようお願いします。