５月　ほけんだより

じんましんって何？

じんましんは食物アレルギーが原因と思われがちですが、風邪をひいて体調が悪い時、疲れている時、気温が下がった時などに出ることがほとんどです。じんましんが出る場所や治るまでの時間、痒みの程度はまちまちで、一旦治まっても繰り返すことがあります。治療をしなくても、自然に治まることがほとんどです。じんましんの範囲が狭く、痒みがそれほど強くなければ様子を見て過ごし、ひどく痒がる、範囲が広い、なかなか治らない時は、小児科を受診しましょう。

肌着の役割

肌着は皮膚から出る汗を吸い取り、衣服の中で蒸れるのを防ぐ機能があるため、衣類を直接身につけるよりも、肌着を一枚着たほうが、季節を問わず快適かつ衛生的に過ごすことができます。また、Tシャツやトレーナーなどの衣類から受ける刺激を軽減してくれる効果もあります。一般的にはポリエステル素材よりも綿素材の方が吸水性が高く、汗をかいてもベタつかずに過ごすことができます。たくさん遊んで汗をかいたらこまめに交換することも大切です。