6月の保健だより

あっという間に春が過ぎ去り、梅雨の季節がやってきました。晴れたり、雨がふったりと気候の変化により体調を崩しやすい季節でもあります。食事・睡眠に気を配り元気に過ごしましょう。保育園では、今後もコロナ対策として換気の徹底や手洗い・消毒の励行を継続していきます。ご家庭でも引き続き、手洗いなど感染予防のご協力をお願いします。

〇虫歯予防デー

6月4日は虫歯予防デーです。歯磨きの習慣化が虫歯予防の第一歩となります。お子様が歯磨きをした後には仕上げ磨きを行い、虫歯を予防しましょう。

＊正しく磨くためのポイント＊

• ブラシやグリップの形がシンプルで小さめの歯ブラシを使う。
• 歯に対して直角にブラシを当て、磨く。
• ブラシは柔らかい力で、できるだけ細かく動かす。
• 歯を1本1本磨くようにする。
• 赤ちゃんは、水でしめらせたガーゼで軽く口の中を拭いたり、
• 食後に湯冷ましを飲ませるのがおすすめです。
• 歯磨きを嫌がる子の場合は、歯磨きの絵本や歌で興味を持てるようにしてみるといいでしょう。上手にできたらほめてあげましょう。
• 楽しい雰囲気をつくって一緒に歯磨きをすることも大切です。

〇梅雨の時期の注意点

■事故

雨の日は傘をさすことで視界が悪くなり、事故の危険性が高まります。また、雨で滑りやすく、転びやすくもなりますので十分に注意しましょう。

■かぜ

蒸し暑さから汗をかくことが増えますが、朝夕は気温が下がり寒くなります。汗をかいたらすぐに着替え、寒くなったら上着などで体温調節を行うようにしていきましょう。