3月の保健だより

冬の寒さも大分和らぎ、春を感じる日が増えてきました。早いもので今年度も終わりの時期が近づき、保護者の皆様もお子さんの成長を実感されているのではないでしょうか。４月になると環境の変化で体調を崩しやすくなっています。来年度も健康に過ごせるように体調管理をしっかりしていきましょう。

３月３日は耳の日です　耳についてお知らせします  

・耳の機能は１、音を集め聞く機能　２、身体の傾きや回転を感じる機能の２つです。

・中耳炎は２種類あります。

・急性中耳炎…カゼなどが原因で鼓膜の奥で炎症が起きて膿が溜まる病気です。症状は耳の痛み、発熱、耳だれなどです。

・滲出性中耳炎…風邪や急性中耳炎が悪化することにより、鼓膜の奥に液体が溜まってしまう中耳炎です症状は急性中耳炎と違い、痛みや発熱はなく音の聞こえが悪くなります。

治療方法はどちらも基本的に内服薬で治します。長引く場合は鼓膜切開や、再発を繰り返す場合は鼓膜にチューブを入れることもあります。治療を中断すると慢性中耳炎や手術が困難な癒着性中耳炎に移行し耳の聞こえが悪くなることもあるので、最後まで治療を続けるようにして下さい。 鼻水が続いて発熱を伴う時、鼻水が継続して出ている時、耳を気にして触る時などは早めに耳鼻科を受診することをおすすめします。

中耳炎にならない為に、鼻をかむ事が大切！

子どもは大人に比べ耳管が短く、鼻風邪の菌が耳に行きやすく中耳炎になりやすいです。中耳炎にならない為には、鼻水を溜めずに積極的に出す＝「鼻をかむ」事が大切です。鼻水をすすると鼻の横にある副鼻腔という空洞に鼻水が溜まり、中耳炎や副鼻腔炎を引き起こしやすくなります。鼻水が出た時は、積極的に鼻をかみ風邪菌を体の外に出すようにしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鼻のかみ方・・・①口で息を吸い、②片方の鼻ずつ、③優しくかむ。強くかむと鼓膜や鼻の粘膜に負担がかかるので、優しくかみましょう。乳児はうまく自分で鼻をかむ事ができないため鼻汁吸引などを行うと中耳炎予防になります。鼻水が多い時に熱がでた場合は中耳炎の可能性もあります。耳を気にしていないか注意してみてください。

歯みがき指導をおこないました

先日、いるか組の子ども達に歯みがきの紙芝居を用いてなぜ歯みがきが必要なのかを伝えました。その後は、おやつの後に歯ブラシの持ち方、磨き方を確認しながら歯ブラシの練習をしています。自分で歯みがきをすることに喜びを感じ、興味を持つことにより積極的に歯みがきできるようなきっかけになったのではないかと思います。

　感染症情報・・・インフルエンザ、RSウイルス、発熱でお休みしたお子さんが数名みられました。

今年度はインフルエンザ、手足口病、流行性角結膜炎などのお子さんが見られましたが、保護者の皆様が速やかに受診してくださったおかげで、感染拡大せずに済みました。感染拡大防止にご理解、ご協力ありがとうございました。今後も何か成長や健康に関すること等で心配事がありましたら気軽にお声掛けください。