7月の給食だより

梅雨が明けると本格的な夏がやってきます。暑い夏は食生活が乱れやすく、夏バテの原因となります。
元気に夏を過ごすためには規則正しい生活と栄養のバランスが取れた食事をしっかり摂る事が大切です。
また、汗をたくさんかくような日には熱中症にも注意が必要です。こまめな水分補給も大切です。
園では午前・午後の各1回と、お散歩の際に水筒を持って行き、水分補給を行っています。