6月　保健だより

6月6日は虫歯予防ディ

乳歯の虫歯を予防するために

①家族全員の口腔ケア
生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には虫歯菌はいません。赤ちゃんの虫歯を防ぐには、虫歯菌をうつさないように
家族全員がセルフケアや定期的な歯科健診を受け、口腔内を清潔に保つことが大切です。
※食器・スプーン・箸の共有は避けましょう❕

②適切なブラッシング
奥歯の溝や歯と歯の間、歯と歯茎の間などの磨き残しに注意しながら、虫歯の原因をなる歯垢をしっかりと除去する。
10歳～12歳くらいまでは仕上げ磨きをしてあげましょう。

③フッ素の活用
フッ素は歯垢内の細菌の活動を抑制し、再石灰化を促進して歯質を強くしてくれます。歯科医院でのフッ素塗布やフッ素
配合の歯磨剤やフッ素洗口などの方法があります。