8月の保健だより

長い雨が続きましたが、急な気温の上昇とともに夏が来ました。季節の変わり目で、体調はいかがでしょうか。今年も水遊びを安全で、楽しいものにしていきたいです。追加の持ち物などのご協力をありがとうございます。鼻水、咳の症状や、いつもと違う症状がありましたら、園で判断させていただき水遊び参加を中止にする場合もありますのでご了承ください。コロナ禍においても、工夫をしながら夏の楽しい思い出を作っていきたいと思います。

７月のゆらりんの様子

・・・胃腸炎１名

発熱や鼻水、咳、目やになど夏風邪の症状のお子さんが多かったです。夜間のクーラーの利きすぎや乾燥にご注意ください。感染性の強い疾患もありますので、症状がありましたら早めの受診をお願いします。

熱中症について

熱中症は、高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称です。以下のような症状が出たら、熱中症にかかっている危険性があります。

症状

めまいや顔のほてり、筋肉痛や筋肉のけいれん体のだるさや吐き気、汗のかき方がおかしい、体温が高い、皮膚の異常、呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない、水分補給ができない

どこを冷やすと有効か？

体表近くに太い動脈がある場所を冷やすのが最も効果的です。なぜならそこは大量の血液がゆっくり体内に戻っていく場所だからです。前頚部の両脇、腋の下、鼠径部です。お子さんにも経口補水液（ドリンクタイプ・ゼリータイプ）がおすすめです。

マスクをすることで体感温度は２～４℃上昇します。マスク内の湿度が上がりのどの渇きを感じづらくなることもあるため、こまめな水分補給が必要です。

水遊びの様子

今年度は昨年よりも水遊びの回数を増やしました。ビニールプール２個に水を張り玩具をたくさん入れて小さな網やカップを準備し水中に入れなくても楽しく遊べるようにしています。ミストシャワーを通路に設置していますので全身に水がかかり涼しく感じると思います。

身体測定

もも・・・８月２日（月）

すずらん・・・８月４日（水）

さくら・・・８月６日（金）

すみれ・・・８月１１日（水）

ひまわり・・・８月１２日（木）

ゆり・・・８月１９日（木）

０歳児健診・・・８月３日（火）、８月２４日（火）