5月の保健だより

5月は心が不安定に

４月からの環境の変化や疲れで、夜に眠れない、朝は起きられない、食欲がない、便秘になる、イライラするといった様子がみられることがあります。

週末はお出かけも楽しいですが、身体を休め、お子さんとスキンシップを取る時間を作っていきましょう。