11月の保健だより

鼻水ってなんだろう？

季節の変化やアレルギー等により、子供は鼻水が出やすくなります。

鼻水は身体を守る為に必要で、鼻や喉についたウイルス・細菌を身体の外に出す為に分泌されています。

また、炎症を起こした鼻や粘膜を守る役目もあります。

• ポイントは鼻水の色●

透明…気温の変化や風邪の初期症状です。

黄色～緑色…細菌やウイルスに感染している可能性があり、早めに受診しましょう。

発熱や咳がないうちは、耳鼻咽喉科に受診し、処置してもらいましょう。

• 鼻水を放っておくと…●

・口呼吸が多くなり喉を傷めます。

・鼻水が出る事で、集中力が低下します。

・菌が耳に入ると中耳炎を引き起こします。

・菌が鼻に入ると副鼻腔炎を引き起こします。

• 鼻を上手にかめない場合は…●

ティッシュペーパーでこまめに拭く、耳鼻咽喉科に通う事も必要になります。

鼻詰まりが続く場合は、十分に水分をとり、室内の湿度を50～70％に保つようにしましょう。