4月の給食だより

ご入園、ご進級おめでとうございます。

４月を迎えて、新しいクラスに進級したお友だち、初めて保育園に入園したお友だち、

それぞれの気持ちを新たに新年度がスタートしますね。

今年度も美味しく安心で、安全な給食を提供し、食育にも力を入れて参りますので、

どうぞよろしくお願い致します。

生活リズムを整えよう！

新年度は環境の変化などにより、体調を崩しやすい時期になりますが、規則正しい生活リズムをつけることで、体調も気持ちも整ってきます。

しっかりと睡眠時間を確保し、できるだけ決まった時間に起きて、朝ご飯を食べることが大切です。

そうすることで、お腹がすく感覚や時間、排便のリズムなども整いやすくなり日中に元気に活動できるようになります。