12月の保健だより

インフルエンザにご注意を！

11月下旬、インフルエンザに罹る子が多くいました。冬本番はこれからです。まだまだインフルエンザが流行する可能性がありますので、予防方法、症状、対応について再度確認をしましょう。

【予防方法】

インフルエンザ感染対策の基本は「手洗い」です。流水＋石鹸で菌を洗い流すことが大切です。また、マスクをすることで、自分を守るだけでなく、周りの人にうつさないということにも繋がります。

すでにインフルエンザの予防接種を済ませているご家庭もあると思いますが、掲示板に港区のインフルエンザ予防接種の一部助成制度についてポスターを掲示しています。ご覧ください。

【症状】

一見、風邪と似ているようですが、違う症状も多くあります。

①全身症状

⇒悪寒、関節痛、倦怠感が強く出るのが、特徴です。

②高熱

⇒38～40℃の高熱が出る場合が多いです。

③脳症や肺炎など重症化する可能性があります。

【対応】

①早めに受診をする。

②十分な休養を取る。

③脱水にならないよう、水分補給を行う。

④室温を20～25℃、湿度を50～60%に保つようにする。

⑤周りの人にうつさないよう、マスクをする、外出を控える。