8月の保健だより

★日焼けの予防法★

普段から帽子を被る習慣をつけたり、日差しの強い日はＵＶクリームを塗ったり、ＵＶ加工を施した服を着るなどの対策をしましょう。日焼けしてしまったときは、冷やしたタオルなどでしっかりと冷やしましょう。

日焼けはやけどと同じなので、お風呂の時など強くこすったりしないよう気を付けましょう。