8月の保健だより

じりじりとした日差しの強い日が続いています。本格的な夏となりましたね。
水遊びやプール、虫さがしや、お祭り等、楽しい夏をみなさん楽しんでいることでしょう。
暑さにも負けない元気さで、子どもたちは保育園でも毎日元気に過ごしています。
保護者の皆様も、楽しく元気に過ごしてください！

熱中症　～予防のポイント～

①暑さを避けましょう！

• 室内・・・扇風機やエアコン等で温度調節し、室温をこまめに確認、
  遮光カーテン・すだれ・打ち水を利用しましょう。
• 外出時・・・日傘や帽子の着用、日陰の利用・こまめな休憩をしましょう。
  天気の良い日は、日中の外出をできるだけ控える事が良いです。
  （日差しが強いのは、午前１０時～午後２時ごろです。）
• からだの蓄熱を避けるために・・・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用し、保冷剤・氷・冷たいタオルなどで体を冷やしましょう。

②こまめに水分を補給する

室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、経口補水液（水に食塩とブドウ糖を溶かしたもの）などを補給するようにしましょう。

プール遊び

7月からプール・水遊びが始まりましたが、しかし・・・数日は天気が悪くプールができませんでした。
子ども達は、とても楽しみで仕方がない様子でした。天気も良くなり、気温も上がり、プールが始まると、子ども達はとても楽しそうに、プールや水遊びを楽しんでいます。
今年は全クラス、室内プールですが、子ども達なりに遊びを工夫しながらお水に触れています！

～保護者の方へお願い～

ご自宅で、お子様の爪を切って登園をお願い致します。
子どもの爪は、薄いため少し長いだけで割れやすいです。
また鋭いため、軽く皮膚にあたるだけでもひっかき傷となる事が多いです。
ご協力、よろしくお願い致します。