おたよりinformation

6月の保健だより

梅雨の季節がやってきましたね。
この季節は、長靴を履き、水たまりの音を楽しむ子どもたちの姿が多くみられます。
雨で滑りやすく怪我の増える時期ですので、ご家庭でも十分に注意して過ごしてください。

 

虫歯予防デー

虫歯を予防するためには、やはり歯みがきが一番大切です!
お子さまが歯みがきをした後は仕上げみがきを行い、虫歯を予防しましょう。
また、ご飯を食べるときはしっかりと噛んで食べる習慣をつけましょう。
肥満予防となるだけでなく、唾液がたくさん出ることで口の中を洗い流し、虫歯を防いでくれる役割があります。

歯みがきのポイント

  • ひざの上に子どもの頭を乗せ、歯みがきをします
  • 鉛筆と同じように歯ブラシを持ち、軽い力でみがきます
  • 奥の歯の溝、歯と歯ぐきの間、歯と歯の間、歯の裏は丁寧にみがきます
  • 前歯は歯ブラシを45度に当てましょう

虫歯ゼロの健康な歯を目指して、1本ずつ丁寧にみがいていきましょう☆

 

梅雨の時期の注意点

■食中毒

食中毒は6月から9月頃にかけて多く発生します。
ご家庭でお弁当等作る際には、十分に加熱したものを入れるようにしましょう。
作り置きにも注意してください。

■事故

雨の日は傘をさすことで視界が悪くなり、事故の危険性が高まります。
また、雨で滑りやすく、転びやすくもなりますので十分に注意してください。

■かぜ

蒸し暑さから汗をかくことが増えますが、朝夕は気温が下がり寒くなります。
汗をかいたらすぐに着替え、寒くなったら上着などで体温調節を行うようにしてください。