20220201　保健だより

厳しい寒さの中でも元気いっぱいの子どもたち。低温・低湿の冬はウイルスが大好きな季節です。保湿や換気、基本的な感染予防対策をしっかり行い、ウイルスを寄せ付けない丈夫な体作り、環境作りに気を配り、寒い冬を元気に乗り切りましょう。

正しい手洗いを

手洗いで予防できる病気はたくさんあります。正しく洗って、健康に過ごしましょう！

せっけんを泡立てて・・・

①手のひら　→　②手の甲　→　③指の間

④指先、爪　→　⑤手首　　→　⑥洗い流す

✪チェック！・・・指と指の間、指先、手首は洗い残しが多いよ！念入りにね♪

咳エチケット

咳やくしゃみをする時は、病気が広がらないよう周囲への気配りが必要です。

咳エチケットを守り、感染を防ぎましょう。

• 咳、くしゃみをする時はティッシュペーパーで鼻や口を押さえ（もしくは自分の腕で口を覆い）周りの人を避けて行いましょう。
• マスクをして、他の人にうつさないようにしましょう。
• 鼻をかんだ後のティッシュペーパーは、すぐにゴミ箱（できればふた付き）に捨てましょう。

家での感染症予防

新型コロナウイルス感染症の急増を受け、集団の場での感染を防ぐため、引き続きご家庭においても感染予防についてご協力をお願いします。

➀家に帰ったら手洗いをしましょう

②換気をしましょう

⓷他の人の食べ残しを食べないようにしましょう

④直接口をつけるもの（スプーンなど）の共有（回し飲みなど）は避けましょう

⑤みんなで一緒に使うもの（歯みがきコップなど）は使用後によく洗いましょう

⑥マスクは不織布マスクが有効です

※体調がいつもと違うときは早めの受診をお願いします。