ほけんだより　2022.6月

だんだん暖かくなってきたと思えば、寒い日があったりと服装に困ってしまい、体調を崩しやすく、管理が難しい時期になってきています。梅雨になると湿気も高くなるため、こまめな水分補給や体調チェックを行い、変化に気を配りながら生活していきましょう。

食中毒に要注意

温度と湿度が高くなると、食中毒が多く発生する時期になります。

食中毒の予防三原則

①つけない

食中毒の原因となる細菌やウイルスをつけないようにすることが大切です。

②増やさない

屋外だけでなく、室内も高温多湿になるため、食品は室内で置かず、冷蔵庫で管理しましょう。

③やっつける

生の物を控え、加熱したものを食べる。

衣服の調節

こどもの体温は大人よりも高く、体温調節が苦手です。これからどんどん気温も上がり、汗ばむようになってきますので、こまめに着替えたり、調節ができるように、多めに着替えの準備をお願い致します。