2024年11月　ほけんだより

運動会も無事に終了し、11月に入りました。朝夕はぐっと気温が下がり寒さを感じる季節になってきました。風邪が流行ったり、体調を崩しやすい時期でもあります。規則正しい生活や服装、食生活を見直して、病気に負けない元気な体を作りましょう。

《今日は何の日❓》

●11/8は「いい歯の日」

自分で歯磨きできる子もいると思います。自分でできるこでも最後まで仕上げ磨きをしてあげましょう。定期的な歯科健診も虫歯予防になります。

●11/9は「換気の日」

「いい空気」と読ませることから換気の日と言われています。感染防止の意味でも保育園では換気を実施しています。

●11/12は「皮膚の日」

空気が乾く季節は皮膚がカサカサになったり、痒くなったりします。
こどもの場合、大人と比べて水分を体内にとどめる機能が未熟なためちょっとしたことで肌のトラブルにつながることがあります。具体的には保湿剤を使用することがおすすめです。一般的に保湿ケアを行うタイミングはお風呂上りが最適です。