2024年8月　給食だより

8月に入るといよいよ夏も本番です。じめじめとした梅雨が明け、本格的に暑くなってきました。こどもたちは毎日園で元気に過ごしています。夏は体力の消費が激しく、体調を崩しやすい季節です。バランスの良い食事と水分補給、睡眠を心がけて、暑さに負けない体を作りましょう！

【夏野菜を食べよう】

夏場になると「体調がすぐれない」「食欲が落ちる」という不調を感じることがあります。体調を崩し、夏バテしてしまうのを防ぐために、栄養の豊富な夏野菜を積極的に食べるようにしましょう。
7月の給食では、園で2、5歳児クラスが育てたピーマンやトマトを提供しました。こどもたちは出された野菜をサラダやスープ、カレーに入れて食べていました。「これ皆で育てた野菜だよ！」との声があり、苦手な子でも頑張って食べている姿が見られ、次はいつ給食に出てくるのかと楽しみにしています。園庭には他にもトマトやオクラ等の野菜が育っています。収穫してみんなで食べるのが待ち遠しいですね。