2024年5月　給食だより

新年度が始まって一ケ月が経ちました。新しいクラスにも少しずつ慣れてきて、お友だちと楽しく給食を食べている姿が見られます。楽しい給食の時間を通して、好き嫌いなく様々な食材を食べて元気いっぱいに過ごしましょう。

《朝ごはんを食べましょう》

朝ごはんは一日の生活のスタートです。朝ごはんを抜いてしまうと、エネルギー代謝が低い状態が午前中続いてしまう事になります。脳のエネルギー源であるぶどう糖をしっかりと補給し、体温をあげ、眠っていた脳や体にスイッチを入れましょう。温かいみそ汁や目玉焼き、フルーツを家族と一緒に食べ、元気よく一日を過ごせるようにしましょう！！