保健だより　7月

日に日に日ざしが強くなり、心弾む夏がやってきました。

水分補給や体調管理に気をつけて、涼しい時間帯は外遊びをして暑さに負けない体づくりをしましょう！
７月1日(火)からは子どもたちが楽しみにしているプール・水遊びが始まります。水に触れることで皮膚を丈夫にし、心肺機能も高めます。子どもたちは元気そうに見えても、体は意外と疲れています。お家では十分な睡眠、朝食と水分摂取をしっかりとって登園していただけるようお願い致します。