2023年1月

あけましておめでとうございます。子どもたちの元気なあいさつで、新しい1年が幕を開けました。今年もうがい、手洗い、せきエチケットで、感染症予防をしながら元気に過ごしましょう。気温が低くなると、空気が乾燥して肌トラブルも増えてきます。お風呂で温まったら、パジャマを着る前に保湿することが大事です。ぬくもりと皮膚のうるおいを逃さないようにしましょう。

手洗い

手洗いはかぜや感染症の予防につながります。外遊びの後、トイレの後、食事の前、虫や動物を触った後、料理や食育の前、咳や鼻水が付いた後、汚れた時にはしっかり手を洗う習慣を付けましょう。

きれいな手の洗い方

①腕まくりをし、水道水で手を濡らす

②石けんをしっかり泡立てる

③手の平を合わせて洗う

おねがいポーズ

④手の甲を洗う

かめさんポーズ

⑤指と指の間を洗う

おやまポーズ

⑥指先、爪の中を洗う

おおかみ・バイクポーズ

⑦手首を洗う

一等賞ポーズ

⑧石けんをよく流し、清潔なタオルで拭く

吐いた！　おう吐時のケア、知っておきましょう

１.吐いたものを口から取り除く

口の中に吐いたものが残っていると吐き気を催すことがあります。うがいをさせたり、ぬらしたタオルで口の中をめぐったりして、口の中をきれいにしましょう。

２．静かにさせて、様子を見る

安静にさせて様子を見ます。寝かしつける場合は、吐いたものがのどにつまらないよう、横向きに。

３．1時間以上してからスプーンで水分をとらせる

吐いた直後に水分をとらせると、また吐いてしまうことがあります。水分を飲ませるときは、様子を見て、顔色がよくなり吐き気が治まったら、スプーンで水やお茶などを少しずつとらせましょう。